+7(977)809-22-47
Москва

АЛЁНА ЗИНЕВИЧ
Психолог-консультант

Экзистенциальный подход, ACT

Работаю с людьми, которые чувствуют неопределенность, переживают сложный период или не знают, куда двигаться дальше. Вместе мы находим, что для вас действительно важно, и учимся действовать в соответствии с вашими ценностями — даже когда сложно.
Связаться со мной

Обо мне

  • Образование

    • Специалист по практической психологии (МПГУ, 2023 г.)
    • Магистратура по направлению «Психологическое консультирование» (РУДН, окончание в 2026 г.)
    • Педагогическое образование (МГОУ, 2017 г.)

  • Повышение квалификации

    • Экзистенциальная психотерапия, ACT, CFT, КПТ (Санкт-Петербургский институт ДПО для психологов и психотерапевтов, Национальная академия ДПО; 800+ ч)
    • ДПДГ (EMDR), психотерапия травмы (Институт психотерапии и клинической психологии, Институт "Метафора"; 200+ ч)
    • Стратегии работы с РПП (Институт прикладной психологии в социальной сфере ; 144 ч)
    • Практическая экзистенциальная психотерапия (в процессе обучения, Учебный Центр им. Н.П. Бехтеревой)
    • Системная семейная терапия (в процессе обучения, Психодемия)

  • Практика

    • Психологическая практика с 2023 года
    • Индивидуальное и семейной консультирование
    • Опыт педагогической работы более 10 лет

  • Публикации

    • Автор научных статей по психологии, тематика: смысложизненные ориентации, экзистенциальная исполненность, субъективная регуляция, профессиональные кризисы и психическое здоровье
    • Участник российских и международных конференций (МГУ, МГППУ, РПО и др.)
    • Член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги и Ассоциации контекстуально-поведенческой науки
О процессе
  • Встреча с важными вопросами
    В терапии мы создаем пространство, где можно столкнуться с фундаментальными вопросами, за которыми стоит вся свобода человека: кто я? зачем живу? как быть с одиночеством и страхом смерти?
    01
  • Что делать, когда больно
    В работе с болью важно не бороться с ней как с врагом, а признать частью человеческого опыта. Вместо войны с "плохими" мыслями и чувствами мы учимся их принимать. Не соглашаться с ними, не действовать под их влиянием — просто позволить им быть.
    02
  • Почему каждый день — это выбор
    Время ограничено. И именно поэтому каждый выбор имеет значение. Каждый день — возможность жить в соответствии с тем, что важно именно вам.
    03
  • Реальность процесса
    Будьте готовы: иногда станет тяжелее, прежде чем станет легче.
    04
  • Честно о том, что важно
    Я верю: у каждого есть право на свою правду, страдание — естественная и неизбежная часть человеческого опыта, а мудрость в том, чтобы принимать неизбежное, менять возможное и жить в соответствии с тем, что ценно.
    05
С какими запросами ко мне можно обратиться

Стоимость

Встреча-знакомство
0₽
Краткое знакомство, уточнение запроса и определение дальнейшего формата работы.
Индивидуальная консультация
3000 ₽
Подробный разбор вашей ситуации, определение целей и поиск решений.
Семейная консультация
5000 ₽
Помощь парам и семьям в решении конфликтов, улучшении коммуникации и гармонизации отношений.
Статьи и полезные материалы

    Сделайте первый шаг к изменениям

    Оставьте контакты — я свяжусь с вами и помогу выбрать удобный формат встречи
    Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

    Контакты и адрес

    +7(977)809-22-47
    zinevich.psy@gmail.com
    tg @yesenchka
    Москва
    м. Белорусская
    м. Китай-город
    © 2025 Алёна Зиневич, психолог-консультант
    Помогаю находить опоры и строить жизнь в соответствии с вашими ценностями
    Москва · Онлайн и очно
    E-mail: zinevich.psy@gmail.com · tg @yesenchka
    Made on
    Tilda